Zobacz jak wygląda nasza Akademia
CAPOEIRA JAKO WIELOPŁASZCZYZNOWA FORMA ROZWOJU CZŁOWIEKA..
Specyficzna muzyka, osobliwie wyglądające instrumenty, grupa ludzi stojących w kole, klaszczących i śpiewających. W środku dwie osoby wykonują niesamowite akrobacje, dynamiczne kopnięcia i szybkie uniki. To nie jest opis lekcji wychowania fizycznego, a treningu Capoeira, które od kilkunastu lat odbywają się na terenie Podkarpacia w największych miastach takich jak Rzeszów oraz Krosno.
Nie jest łatwo dokładnie określić, w jaki sposób powstała Capoeira. Istnieje wiele legend i teorii związanych z rozwojem tej sztuki walki. Wiadomo na pewno, że jej początki sięgają XVIII i XIX wieku, kiedy to afrykańscy niewolnicy pracowali miedzy innymi na plantacjach trzciny cukrowej na terenach dzisiejszej Brazylii. Oczywiście, niewolnikom, z racji ich statusu społecznego, nie wolno było uczyć się żadnych form samoobrony. Toteż uczyli się oni technik walki pod postacią tańca. Podstawowe ruchy i techniki pochodziły głównie z plemiennych gier i zabaw. Duży wkład w Capoeira miały także afrykańskie rytuały – głównie rytmy i charakterystyczne pozycje. Paradoksalnie zniesienie niewolnictwa było ciosem dla ówczesnej ludności. Niewolnicy, którzy byli biegli w walce, nie potrafili odnaleźć się w społeczeństwie, stała się dla nich sposobem na manifestowanie odrębności kulturowej, sposobem rozrywki, zabawy pozwalającej zapomnieć o codziennej niedoli. Nowoczesna, zmodernizowana, Capoeira zawiera i oferuje wiele elementów realnej walki i samoobrony, akrobatyczne ewolucje, uderzenia rękoma, głową, podcięcia oraz obalenia. Capoeira spośród innych sztuk walki wyróżnia się dynamizmem i taneczną płynnością. Niewiele jest statycznych pozycji, dużo natomiast zamaszystych kopnięć i podcięć. Ciosy przeciwnika blokuje się bardzo rzadko, zamiast tego capoeira proponuje wiele uników i przejść. Do promocji oraz zalegalizowania Capoeira jako sportu i regularnej sztuki walki przyczynił się MESTRE BIMBA – Manuel dos Reis Machado, który w 1928 roku przekonał władze do zniesienia zakazu jej trenowania. Od tego momentu Capoeira zaczęła swoja ekspansje na terenie Brazylii i na terenie całego świata.
Capoeira dzisiaj, to przede wszystkim dynamiczna walka, dużo kopnięć, uników i akrobacji. Nieodłącznym jej elementem jest także żywa muzyka oraz śpiew. Zgromadzone osoby tworzą koło, w którym odbywa się walka, a właściwie gra między dwiema osobami. Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda dosyć niewinnie. Trenujący nie trafiają się nawzajem, a ciosy są jedynie markowane. Gracze są nie tyle przeciwnikami, co partnerami. Bardzo ważny jest tutaj szacunek do drugiej osoby. Na sali treningowej może spotkać się urzędnik, prezes banku czy uczeń – wszyscy są równi. W dodatku każdy odnajduje w tym sporcie coś zupełnie innego, każdy może realizować i rozwijać się na różnych płaszczyznach. Capoeira uczy współpracy między ludźmi, samokontroli i szacunku do drugiego człowieka, pozwala pracować nad samym sobą i doskonalić siebie na wielu płaszczyznach, jest to dobry sposób na spędzenie wolnego czasu, oderwanie się od codzienności, jest doskonałym sposobem na odnalezienie dla siebie pasji, którą polecamy każdemu. Capoeira tylko z pozoru wygląda na niegroźną. Często treningowa gra przeradza się w brutalną walkę. Dlatego jest to z pewnością bardzo efektowny sport, ale także niezwykle efektywny. Capoeira jest pewnego rodzaju fenomenem. Kiedyś zabroniona przez prawo – dziś jest jednym z najbardziej spopularyzowanych i najlepiej rozwijających się sportów na świecie.
Rozwój jaki gwarantuje Capoeira – Capoeira jest brazylijską formą gry-walki. To sztuka ciała, ale też ducha. Nie znająca praw grawitacji, szanująca indywidualne możliwości każdego człowieka, sztuka walki, która prowokuje do zdrowej rywalizacji, ciągłego samodoskonalenia przez przezwyciężanie własnych słabości. Uczy kreatywności i współdziałania. Stawia na indywidualność, wymaga dyscypliny i determinacji. Charakteryzuje się dużą dozą dynamiki, rywalizacji, oraz widowiskowości.
Misją oraz ideą pracy podkarpackich instruktorów jest kontynuowanie pracy twórcy współczesnej Capoeira Regional – Mestre Bimby oraz jego następcy Mestre Vermelho 27 oraz naszego mistrza Mestre Bamba. Przywiązanie do tradycji starych mistrzów określa gradację stopni, zasady dotyczących rytuału Roda de Capoeira i stosowaną metodologię nauczania. Praktyka Capoeira oraz Capoeira Regional wiąże się zarówno z pracą fizyczną taką jak nauka technik ataków i obrony, nauka technik poruszania, stretchingu, przygotowania kondycyjnego, pracy siłowej, nauki akrobacji w powietrzu i na ziemi, jak i pielęgnację bagażu kulturowego, który niesie ze sobą ta sztuka walki; nauki języka portugalskiego, znajomości rytuału Roda de Capoeira, wiedzy o historii Brazylii, gry na instrumentach muzycznych berimbau, pandeiro, atabaque, oraz nauka brazylijskich pieśni do Capoeira. W planie nauczania nie brakuje też zajęć dotyczących typowego folkloru afro–brazylijskiego. Podkarpaccy instruktorzy po kilkukrotnych pobytach w Brazylii w mieście gdzie narodziła się Capoeira czyli w Salvador da Bahia przekazują wiedzę na temat CAPOEIRA, BJJ, MACULELE, SAMBA, AFRO DANCE. Dzięki kilkunastoletniej pracy naszej grupy na terenie Podkarpacia wielokrotnie odbyły się warsztaty znane pod nazwą BRAZYLIADA i JOGO DE CAPOEIRA, na które zapraszani byli Mistrzowie i Profesorowie z Europy i Brazylii oraz capoeiristas z całej Polski. Kilka razy do roku uczestniczymy m.in w warsztatach organizowanych na terenie Polski i Europy oraz obozach letnich i zimowych, które organizuje Akademia Sztuki Capoeira wraz z porozumieniem z Kuratorium Oświaty. Na treningach Akademii pojawiło się wielu wybitnych gości ze świata Capoeira. Aktywny kontakt i nauka z najlepszymi nauczycielami jest najistotniejszym czynnikiem budującym jakość zajęć w naszych szkołach.
Nie zwlekaj! Spróbuj i Ty!
Dołącz do Gry – Trenuj Capoeira!