Zastanawiasz się, czy spróbować?
Nie zwlekaj! Im prędzej zaczniesz tym wyższy poziom osiągniesz. Aby przystąpić nie trzeba specjalnego przygotowania, szczególnych predyspozycji ani drogiego stroju. Treningi w grupie początkujących przygotują Cię kondycyjnie i sprawnościowo. Doświadczeni Capoeristas będą czuwać nad młodszymi kolegami w Jogo [grze Capoeira]. Rok nauki bazy czyli podstaw poruszania oraz technik obrony i ataku jest przygotowaniem do wyzwań na zajęciach w grupie średniej oraz zaawansowanej. Pierwszy trening możesz spróbować bez jakiejkolwiek opłaty, wystarczy strój nie krępujący ruchów (t-shirt, spodnie dresowe lub szorty), Capoeira Regional ćwiczy się boso, gwarantujemy, iż tej atmosfery długo nie zapomnisz!
Zacznij swoją przygodę z Capoeira już dziś!
Dołącz do Gry – Trenuj Capoeira!
Tymczasem ciągle trwa nabór do grup początkujących zarówno dziecięcych jak i do grupy dorosłych.
Miejsce:
Akademia Sztuki Capoeira UNICAR ul. Baczyńskiego 6, Rzeszów
Zobacz mapę dojazdu poniżej:
Akademia Sztuki Capoeira UNICAR
Plan zajęć:
Grafik Akademii Sztuki Capoeira UNICAR Rzeszów obowiązuje od dnia 01.09.2016 do 30.09.2016.
|
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
|
|
D |
16:15-17:00 |
|||||
|
D1 |
17:00-18:00 |
17:00-18:00 |
10:00-11:00 |
|||
|
D2 |
17:00-18:00 |
17:45-19:00 |
10:00-11:00 |
|||
|
D3 |
18:00-19:00 |
17:45-19:00 |
19:00-20:00 |
9:00-11:00 |
||
|
G1 |
indywidualne |
18:00-19:30 |
18:00-19:30 |
10:00-12:00 |
||
|
G2 |
indywidualne |
19:00-20:00 |
19:00-20:30 |
19:00-20:00 |
10:00-12:00 |
|
|
G3 |
indywidualne |
20:00-21:00 |
19:00-20:30 |
19:00-20:00 |
10:00-12:00 |
|
|
AKRO |
16:45-17:45 D2 |
9:00-10:00 D3 11:00-12:00 G |
D – grupa dzieci początkujących 3-5 lat (bez corda),
D1 – grupa dzieci początkujących 6-12 lat (bez corda),
D2 – grupa dzieci średnio zaawansowanych (corda I i II),
D3 – grupa dzieci zaawansowanych (corda III i wyżej),
G1 – grupa starszych początkujących (bez corda),
G2 – grupa starszych średnio zaawansowanych (corda I i II),
G3 – grupa starszych zaawansowanych(corda III i wyżej),
AKRO – zajęcia akrobatyczne,
MUZYKA – zajęcia muzycze.
Cena
W sezonie 2015/2016 obowiązują nowe ceny za karnet miesięczny w zajęciach na Akademii Sztuki Capoeira UNICAR!
- DOROŚLI: 120 zł
- DZIECI: trzy treningi w tyg – 120 zł, dwa treningi w tyg – 100 zł
- AKRO D i G: 30 zł
- SIŁOWNIA : 0 zł dla osób z karnetem na Capoeira
- SIŁOWNIA : 50 zł dla osób z bez karnetu na Capoeira
- RODZINNY: -20 zł (KAŻDA KOLEJNA OSOBA)
Wpłaty proszę kierować na:
Akademia Sztuki Capoeira Tomasz Majka
ul. Kr. Augusta 29/95
35-210 Rzeszów ING Bank
62 1050 1562 1000 0090 9778 2792